LE RéGIME PROTéINé VéGéTARIENLE RéGIME PROTéINé VéGéTARIEN

LE RéGIME PROTéINé VéGéTARIEN

PR. ROCH DOMEREGO

Editeur : BAROCH EDITIONS
Date de parution : 12/04/2017
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Disponible
5.00
Pour maigrir, il faut faire du sport ! C'est la recommandation qui a longtemps tenu lieu de mantra diététique absolu. Mais quand on fait du sport, on a faim et les muscles qui se développent ont besoin qu'on les nourrisse. Comment faire pour concilier ces deux tendances a priori contradictoires ? C'est l'équation que j'ai résolue avec l'aide des produits de la ruche. Un régime à la fois riche en protéines et végétarien, qui consomme les graisses en préservant les muscles et le tonus, assure à l'organisme les apports indispensables
en protéines, ne cause pas de fringale et ne génère aucune fatigue. Un régime simple, naturel, bon pour la santé et facile à mettre en place qui aide le corps à se restructurer, régénérer et raffermir. Un régime que l'on peut suivre à tout âge, qu'on soit sédentaire ou sportif. Le régime protéiné végétarien est efficace car il provoque un changement en
profondeur du métabolisme. Il modifie le concept même de nourriture et permet de prendre conscience du pouvoir que la Nature peut exercer sur notre corps.
Informations
Editeur : BAROCH EDITIONS
Date de parution : 12/04/2017
ISBN : 9791093523361
Largeur : 140mm
Hauteur : 210mm
Poids : 0.159Kg
Nombre de pages : 72
22 avril 2017 à 19h l'éditeur est invité sur C News pour présenter l'ouvrage.  

ELLE.fr

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