Vivre Et Courir

FORSBERG, EMELIE

Soyez le premier à donner votre avis !

Editeur : EDITIONS MONS

Date de parution : 15/05/2018

Paiement sécurisé
Notre réseau de librairie
Un service client à votre écoute

Rupture

29.00€

Alerte dispo

« Emelie Forsberg n'est pas seulement l'étoile du trail et des courses en montagne. La Suédoise, née en 1986, est une athlète inspirée et inspirante, qui partage dans ce livre bien plus que ses secrets de championne.
Autobiographie hors des sentiers battus, Vivre et Courir est à la fois un manuel d'entraînement, un carnet de route et un livre de recettes. C'est le témoignage d'une femme qui partage son attachement à la nature, au bonheur quotidien d'explorer les forêts inconnues et les secrets de son corps. C'est une invitation espiègle à jouer dans les montagnes et repousser ses limites.
Un appel à faire du yoga chaque matin et cultiver les ressources de son potager, à manger sain et courir mieux. Une méditation sur le sport et la vie.
180 pages sublimées par les photos intimes et poétiques de Kilian Jornet, son compagnon à la montagne et à la vie. »

Informations

Editeur : EDITIONS MONS

Date de parution : 15/05/2018

ISBN : 9782490346004

Largeur : 170mm

Hauteur : 240mm

Poids : 0.602Kg

Nombre de pages : 184

Les avis clients

Soyez le premier à donner votre avis !