L´ultra-endurance autrement
Clavery, Erik
Editeur : EDITIONS MONS
Date de parution : 07/09/2023
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Disponible
24.00€
C´est le livre d´un entraîneur confirmé et son athlète, champion du monde de trail en 2011. Le coureur d´ultra-trail Érik Clavery et Pascal Balducci, docteur en science du sport, livrent un témoignage détaillé de leur méthode commune pour endurer en ultra. Leur ambition: Courir moins pour courir mieux, plus vite et plus longtemps!
Informations
Editeur : EDITIONS MONS
Date de parution : 07/09/2023
ISBN : 9782490346189
Largeur : 170mm
Hauteur : 210mm
Poids : 0.467Kg
Nombre de pages : 224
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