Lo Djong, La Voie vers l´Éveil

Dans La Voie vers l´éveil, Shamar Rinpoché offre son commentaire détaillé sur Les Sept Points de l´entraînement de l´esprit de Tchékawa Yéshé Dordjé, un texte de base pour une pratique transformative utilisé dans le bouddhisme tibétain depuis près d´un millénaire. L´entraînement de l´esprit est un manuel de pratique qui convient à tout étudiant. Il contient toute la voie et ne dépend pas de l´expérience d´une tierce personne. L´entraînement de l´esprit soigne et nourrit la nature de bouddha, cette graine pure de l´éveil présente en tout être sensible. Il a même le pouvoir de transformer la saisie égocentrique en altruisme. Mis en pratique avec diligence, il suffit à nous mener jusqu´à l´éveil. Ce livre, clair et accessible tout en étant profond, regorge de sagesse et de philosophie pratiques ainsi que d´instructions de méditation.